¿Qué es el Covid-19?

¿Qué es el Covid-19?

Covid-19 es una enfermedad  infecciosa causada por un nuevo tipo de virus perteneciente a la familia de los Coronavirus.  Este grupo de virus producen infecciones  respiratorias que en la gran mayoría de los casos no distan mucho de un resfriado común o cuadro pseudogripal (fiebre, tos y cansancio)  sin necesidad de tratamiento específico,  pero que en otras ocasiones pueden llegar a producir enfermedades más severas como la referida Covid-19.

La principal  vía de transmisión  o propagación  entre personas  es a través de pequeñas  gotas que proceden de la nariz o de la boca de la persona infectada despedidas cuando tose o estornuda. De igual manera, estas gotas pueden quedar sobre alguna superficie que es tocada por alguien que luego se lleva la mano a la boca, nariz u ojos y así se contagia.

 

Por todo ello es importante:

1. Cubrirse  al toser o estornudar,  bien con nuestro codo doblado  o con un pañuelo  desechable  (y tirarlo).

2. La población  general sana no precisa de mascarilla,  solo las personas  que están enfermas  o aquellas en las que se lo indique un profesional sanitario.

3. Mantener una distancia mínima de 1 metro entre personas.

4. Lavarse  las manos con mucha frecuencia,  e intentar no llevarlas  a la cara. Una buena opción es usar la mano no dominante para abrir puertas o coger objetos, y así en el caso de que inadvertidamente te tocaras la cara, lo harías con la mano dominante y así reduciríamos el riesgo de contagio. Para el lavado de manos utilizaremos agua y jabón o alguna solución a base de alcohol.

Desde Obymed  queremos  animarte  a seguir las diferentes  recomendaciones  de carácter  socio-sanitario  que nos indiquen  las autoridades competentes y los expertos.  Para mayor información  te recomendamos fuentes como las páginas web del Ministerio de Sanidad ( https://www.mscbs.gob.es/) o la Organización Mundial de la Salud (https://www.who.int/es)

En estos momentos  sentir inquietud,  miedo o dudas es NORMAL, pero siguiendo las recomendaciones todos juntos vamos a darle la vuelta a la situación. Mientras tanto, te vamos a ayudar a seguir con las pautas saludables cuidando  tu nutrición, tu bienestar psicológico y  con la práctica  ejercicio físico en casa para hacerte este período vital más fácil y llevadero.



Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies . ACEPTAR

Aviso de cookies
×

Hola!

Ahora puedes ponerte en contacto con nosotros a través de whatsapp, fácil y rápido!

× ¿Alguna duda?